龙眼、桂圆和荔枝虽然都是有益健康的水果，但药用价值和食疗功效是有很大区别的，所以我们很有必要将它们区分开来。下面就用的方法告诉大家，龙眼、桂圆和荔枝到底有哪些区别。

　　龙眼其实就是新鲜的桂圆，成熟的果壳为黄裼色，它的外壳比荔枝要光滑多了，表面没有凸起的小颗粒状东西，如下图。

　　龙眼、桂圆和荔枝的区别

　　将龙眼的外壳剥开后，你会发现龙眼的外壳比荔枝薄得多了，但果肉要比荔枝薄，果核比荔枝大。当然，有些泰国进口的优质龙眼，果实也比较厚实，且果核较小。

　　因此，龙眼与荔枝最明显的区别还在外观上，外壳相对较为光滑，而且没有小颗粒状突起的就是龙眼了。

　　桂圆

　　桂圆其实是龙眼的学名，但生活中很多人将晒干的龙眼称为桂圆（别名为益智、骊珠和元肉等），而把新鲜的龙眼称为龙眼。另外，南方人喜欢将干鲜龙眼统称为桂圆，而北方人则喜欢将干鲜龙眼统称为龙眼。

　　龙眼、桂圆和荔枝的区别

　　桂圆之所以会被人们称为龙眼，是因为桂圆的果核圆黑光泽，上面的种脐突起呈白色，看起来很像是“龙”的眼睛。